Sitzt Du den ganzen Tag vor dem Computer und bist völlig verspannt? Oder bist Du ständig auf den Beinen und kannst nicht mehr aufrecht stehen? Oder bist Du tänzerisch aktiv und das Dehnen kommt einfach zu kurz? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich! 

Durch aktive Dehn- und Kräftigungsübungen bringen wir unseren Körper in eine aufrechte Haltung, verbessern unsere Beweglichkeit und somit auch unser Wohlbefinden. 

STRETCH & FLEX WORKSHOP

Donnerstag 8. & 22. November jeweils 20.30-21.30

Niveau: Offen // Preis: CHF 30 pro Workshop // Anmeldung an lhamo@orientaldivas.ch

Spezialpreis beide Workshops: CHF 50 anstatt CHF 60