Why do so many doctors, osteopaths, gynaecologists, and physiotherapists recommend belly dancing, even without having attended a single class? Perhaps it’s because they intuitively understand that belly dancing strengthens the body’s inner musculature. Rachida Aharrat dives into the anatomy of bellydance to unveil the benefits for your body.
Der Kosmos tanzt: Planeten kreisen und Sterne entstehen. Am weiten Nachthimmel suchen die Menschen Sternbilder und träumen von fernen Welten.
Der Kosmos tanzt: Planeten kreisen und Sterne entstehen. Am weiten Nachthimmel suchen die Menschen Sternbilder und träumen von fernen Welten.
One of our favourite accessories to dance with is the veil, the theme of our A and A/M choreographies in our next course period (KP2) starting March 4th 2024. Veils can be used to frame movements or become an extension of the dancer’s body. Dynamic, dramatic or dreamy, the movement fills the space around the dancer in colour and shape, as the veil adds a new dimension to the performance.
It’s hard to believe that we’ve already danced a whole year in our new studio in Wipkingen. It’s time to look back and celebrate how we achieved our crowdfunding goal to help fund building work and how we’ve filled the space this year with energy, creativity and fun! The new ZeoT dance studio is more than a dance school; it’s a beautiful space for our community to meet, dance, be creative and feel at home.
Um das Herz und die Seele unserer Gemeinschaft zu feiern, haben wir einige unserer ZeoT Schülerinnen interviewt. Wir haben das Privileg, mit so vielen verschiedenen und wundervollen Frauen zu tanzen, und wir freuen uns, mehr über ihr Leben, ihre Leidenschaften und natürlich ihre Liebe zum Tanz zu erfahren.
Um das Herz und die Seele unserer Gemeinschaft zu feiern, haben wir einige unserer ZeoT Schülerinnen interviewt. Wir haben das Privileg, mit so vielen verschiedenen und wundervollen Frauen zu tanzen, und wir freuen uns, mehr über ihr Leben, ihre Leidenschaften und natürlich ihre Liebe zum Tanz zu erfahren.
Um das Herz und die Seele unserer Gemeinschaft zu feiern, haben wir einige unserer ZeoT Schülerinnen interviewt. Wir haben das Privileg, mit so vielen verschiedenen und wundervollen Frauen zu tanzen, und wir freuen uns, mehr über ihr Leben, ihre Leidenschaften und natürlich ihre Liebe zum Tanz zu erfahren.
Um das Herz und die Seele unserer Gemeinschaft zu feiern, haben wir einige unserer ZeoT Schülerinnen interviewt. Wir haben das Privileg, mit so vielen verschiedenen und wundervollen Frauen zu tanzen, und wir freuen uns, mehr über ihr Leben, ihre Leidenschaften und natürlich ihre Liebe zum Tanz zu erfahren.
Um das Herz und die Seele unserer Gemeinschaft zu feiern, haben wir einige unserer ZeoT Schülerinnen interviewt. Wir haben das Privileg, mit so vielen verschiedenen und wundervollen Frauen zu tanzen, und wir freuen uns, mehr über ihr Leben, ihre Leidenschaften und natürlich ihre Liebe zum Tanz zu erfahren.
Rachida Aharrat, found a creative way to maintain contact with the students from her ContempOriental class during the 2020 and 2021 lockdowns. Here she explains how she united the students through 2 video projects followed by testimonials from the students themselves, revealing how this project inspired and motivated them.
“Der Tanz half mir, mich endlich in meinem Körper zu Hause zu fühlen. Frieden mit seinen Fehlern und Grenzen zu schließen und stolz auf seine Fähigkeiten zu sein. Es half mir sogar, meine Schüchternheit zu überwinden, auf die Bühne zu gehen und vor Fremden zu tanzen.” Karin Weinmann, Lehrerin im ZeoT Zürich, erzählt von ihrem persönlichen Weg, wie Bauchtanz ihr Selbstbild und Selbstvertrauen positiv beeinflusst hat.
